夏休みも、あと少し・・・

2022年8月27日　23時06分00秒 (Sat)

押忍(オス)

いつもご覧いただき、ありがとうございます

朝晩、一時期の暑さは和らぎました。
少しずつ夏が終わろうとしています🌻　秋が近付いてきていますね🍂

先週は合宿のため、稽古をお休みとしましたが、体調不良などの理由に
より、残念ながらリュウセイ達は合宿を不参加でした…

そして、本日はリュウセイのみの出席。必然的にマンツーマン指導です。
リュウセイは喜んでいましたよ～

基本稽古を軽く流した後、来年の昇段審査を目標とした規定型の全種目
を指導。
次いで、キックミット・パンチングミットを使って、各種のコンビネー
ション技を指導しました。（ますます、対戦しにくくなるな～

）

小休止後、１ラウンド２分間のスパーリングを２回。
最後に、補強運動をたっぷりと行い、明日は筋肉痛間違いなし！！
お互いにとって、有意義な稽古が出来たと思います

さあ、明日は磯部支部の強化練習！！　しっかりと務めます

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名称: 高尾連合会空手道清空館
　師範　高尾清
目的: 空手の稽古を通じて、精神と体力の向上を目指す。
支部: ①磯部空手教室(磯部支部)
(月曜日 19:00～20:30)
②明新支部
(水曜日 17:30～18:45)
③今泉支部
(土曜日 18:30～20:00)
④明公支部
(第1・3土曜日 18:30～20:00)
事務局所在地: 〒910-0015
福井県福井市二の宮4-22-22

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