今日から霜月（１１月）！！

2025年11月1日　23時59分00秒 (Sat)

押忍(オス)

いつもご覧いただき、ありがとうございます

今日から１１月です。今年も残すところ、あと２か月となりました。

今回の参加者は３人。
特に、麻衣ちゃんがいつもより元気があって良かったです

今日は基本稽古をきちんと行った後、いつものように型を稽古しました。
太極の型、平安の型、安三、突きの型、最破、撃砕大、撃砕小。
型はおろそかにしてはいけないと思います。

続いて、ワタクシも含めてミットを使って幾つか稽古しました。

次に対人稽古。
最近のイチカの出稽古に刺激を受けて、皆、組手が楽しいと感じている
ようです。良いことですね

最後に、最近やっている補強運動をしっかり行いました。
稽古に来るのは億劫だけれど、来て良かったと言ってくれましたし、皆、
満足そうな表情で帰っていきました

　　　押忍

（基本稽古）

（補強運動）

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名称: 高尾連合会空手道清空館
　師範　高尾清
目的: 空手の稽古を通じて、精神と体力の向上を目指す。
支部: ①磯部空手教室(磯部支部)
(月曜日 19:00～20:30)
②明新支部
(水曜日 17:30～18:45)
③今泉支部
(土曜日 18:30～20:00)
④明公支部
(第1・3土曜日 18:30～20:00)
事務局所在地: 〒910-0015
福井県福井市二の宮4-22-22

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