強化練習(301028)

2018年10月28日　12時57分30秒 (Sun)

平成30年10月28日(日)　強化練習

平成30年10月28日(日)　強化練習

　定例となってきた強化練習、今回も熱心な道場生が参加しました。
　最初のうちは肌寒かったのですが、練習が進み体が温まってくると
　暑いくらいになりました

　６月から始めた強化練習。
　主な内容は最初から変わっておりません。シャドー、ミット、スパ、
　補強運動です。
　
　いつも、３時間という時間が、あっという間に過ぎてしまいます。
　最後の補強運動では、大いにしごきます。
　でも、皆が満足して帰っていく様子を見ると、うれしいですね～

　では、また次回をお楽しみに

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名称: 高尾連合会空手道清空館
　師範　高尾清
目的: 空手の稽古を通じて、精神と体力の向上を目指す。
支部: ①磯部空手教室(磯部支部)
(月曜日 19:00～20:30)
②明新支部
(水曜日 17:30～18:45)
③今泉支部
(土曜日 18:30～20:00)
④明公支部
(第1・3土曜日 18:30～20:00)
事務局所在地: 〒910-0015
福井県福井市二の宮4-22-22

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